MASSAGE
die massage dient zur mechanischen beeinflussung von muskulatur, gelenke und neurale strukturen durch traktions- und kompressionstechniken
die wirkung der therapie ertreckt sich von dem zu mobilisierenden körperabschnitt über den gesamten organismus und wirkt positiv entlastend auf die psyche
WÄRME
ziel.
- entspannung der muskulatur
- lösen der verklebungen/narben
- schmerzlinderung
- reduktion von stresshormonen
- parasympathische reaktionen des vegetativen nervensystems/innere organe
- mobilisation des peripheren nervensystems